Чудотворната СПИРУЛИНА - Супер Храна с доказани ползи за човешкото здраве

• Бор - 300 mg,
• Желязо - 80 mg,
• Йод - 9 mcg,
• Калий - 1,12 mg,
• Калций - 560 mg,
• Силиций - 301 mg,
• Магнезий - 320 mg,
• Манган - 4 mg,
• Мед - 1 mg ,
• Натрий – 720 mg,
• Селен – 8 mcg,
• Фосфор – 640 mg,
• Хром – 0,2 mg,
• Цинк – 2,4 mg

• Бета-каротин – 170 mg,
• B1 (тиамин) – 2,8 mg,
• B2 (рибофлавин) – 3,4 mg,
• B3 (ниацин, никотинова киселина) – 11,2 mg,
• B5 (пантотенова киселина) – 80 mcg,
• B6 (пиридоксин) – 0,6 mg, B8 (инозитол, инозитол) – 48 mg,
• B9 (фолиева киселина) – 8 mcg,
• B12 – 40 mcg,
• E (токоферол) – 5,4 mg,
• H (биотин) – 4 mcg.

• Аланин - 4,7 g,
• Аргинин - 4,3 g,
• Аспарагинова киселина - 6,1 g,
• Валин - 4,0 g,
• Хистидин - 2,9 g,
• Глицин - 3,2 g,
• Глутамин - 9,1 g,
• Изолевцин - 1,4 g,
• Левцин – 3,7 g,
• Лизин – 2,7 g,
• Метионин – 3,2 g,
• Пролин – 1,0 g,
• Серин – 3,5 g,
• Тирозин – 5,4 g,
• Треонин – 0,9 g,
• Триптофан – 3,0 g,
• Фенилаланин – 3,2 g,
• Цистин – 0,6 гр.

Докато елементите, съдържащи се във водораслите, са естествени и следователно се усвояват напълно от тялото.

Такова огромно съдържание на витамини, химични елементи и други вещества предполага, че спирулина има голям брой полезни свойства за тялото.

►Укрепва имунната система и премахва отпадъците и токсините от тялото.

►Нормализира и подобрява работата на храносмилателната система, по-специално на червата. Това се основава на факта, че спирулината населява червата с полезни бифидобактерии и лактобацили. 

►спомага за нормализиране на метаболизма и стабилизиране на протеиновите нива - съдържанието на желязо, йод и други елементи в спирулината помага да се компенсира липсата им в организма.

►Спирулина може също да намали нивата на холестерола

►Регулира кръвното налягане

►блокира растежа и развитието на туморни клетки, но спомага за регенерацията на клетките на вътрешните органи.

Фикоцианинът, който е единственият компонент в света, който има това свойство, е отговорен за тази функция. Освен това този елемент се съдържа само в спирулина.

►нормализира работата на сърцето и има успокояващ ефект върху нервната система, балгодарение на веществото  тиамин.

►Има много благоприятен ефект върху съня, може да се каже, че е добро сънотворно. 

►стимулира нервната система и укрепва нервните клетки, спирулината насърчава по-активната мозъчна дейност.

►Регулирането на кръвоносната система и сърцето, образуването на хемоглобин в кръвта е резултат от дейността на фолиевата киселина.

►Намалява нивата на холестерола и захарта

►Намалява на токсичността на лекарствата

►Стимулира  растежа на косата

►Има антихистаминов ефект 

Ползи от спирулина за жени

Спирулина е добър източник на протеини. А това е много важно за здравето на жените. Това е особено вярно по време на бременност. Но адекватните нива на протеин също са важни за решаването на проблеми като хормонален дисбаланс и безплодие.

Наличието на антиоксиданти спомага за подобряване на функцията и състоянието на яйцеклетките. предотвратяване на прееклампсия по време на бременност. Есенциалните мастни киселини, съдържащи се в спирулината: линоленовата и арахидоновата киселина играят важна роля за бременните жени. Тези киселини нормализират функционирането на простагландина, важен регулатор на хормоналния баланс и кръвното налягане.

Основни ползи за здравето-

                  Загуба на тегло

                         Подмладяване на кожата

                                    Премахване на пърхота

                                         Растеж и укрепване на косата

                                               Помощ за премахване на акне и язви

                                                 Контрол на хормоналните състояния 

                                                      Защита на плода по време на бременност

                                                         Предотвратяване на развитието на анемия

Спирулина се използва и в диети за отслабване. Може да се използва на празен стомах или да се добавя към различни ястия.

           Ускорява метаболизма и изгаря излишните мазнини.

                  Използването за козметични цели се състои в способността му да помогне да се справите със суха или прекалено мазна кожа, да се отървете от пъпки и акне.

                              А ако използвате редовно спирулина, състоянието на косата ви ще се подобри.

Ползите от спирулина за мъжете

Има и много полезни ползи за мъжете - можете да подобрите хормоналните си нива, да увеличите потентността и либидото.

Освен това консумацията на спирулина повишава издръжливостта на организма.

          При импотентност например помагат някои витамини и микроелементи, чието съдържание в спирулината е доста високо. Витамините от група В, Е, С, цинк, помагат на хипофизната жлеза да работи добре, за която е известно, че произвежда полови хормони. Липсата на необходимото количество от тези вещества, особено цинк, може да доведе до развитие на импотентност. Но за да се образува голям брой сперматозоиди, е необходим витамин А или бета-каротин, който се съдържа в достатъчно количество в спирулината.   

             В допълнение към превенцията и лечението на заболявания на простатата, СПИРУЛИНА помага за премахване на  токсини и тежки метали от тялото, подобрява метаболитните процеси и може да предотврати заболявания на сърдечно-съдовата система.