Дата: 26 Юни 2024
Карела е широко разпространена в тропическите и субтропическите региони по света, включително в:
- Югоизточна Азия: Индия, Пакистан, Шри Ланка, Бангладеш, Филипини и Индонезия
- Африка: Някои региони на Източна и Западна Африка
- Латинска Америка: Бразилия и други страни от Централна и Южна Америка
- Карибския басейн
Плодовете на карела се събират, когато са зелени и неузрели, тъй като те съдържат най-високи нива на активни съединения.Въпреки своя специфичен горчив вкус, карелата е ценена заради своите изключителни здравословни ползи.
Извличането на екстракти от карела по начин, който гарантира, че активните съставки са запазени и концентрирани, дава възможност на много хора да се възползват от лечебните ефекти на това растение.
Днес, хранителните добавки с карела стават все по-популярни сред хората, които търсят естествени решения за поддържане на здравето си. Ето някои от основните ползи от приема на тези добавки.
Регулиране на Кръвната Захар
Една от най-известните ползи от карелата е способността й да подпомага контрола на кръвната захар. Карелата съдържа няколко активни съединения, включително чарнтин и полипептид-P, които имат хипогликемичен ефект. Те помагат за понижаване на нивата на кръвната захар, като увеличават усвояването на глюкозата от клетките и стимулират секрецията на инсулин. Това прави добавките с карела особено полезни за хора с диабет тип 2.
Подобряване на Храносмилането
Карелата също така е известна със своите храносмилателни ползи. Тя подпомага секрецията на жлъчен сок, който е необходим за разграждането на мазнините и усвояването на хранителни вещества. Това помага за предотвратяване на храносмилателни проблеми като запек и подуване. Освен това, карелата има антибактериални свойства, които могат да помогнат за поддържане на здравословна чревна флора.
Укрепване на Имунната Система
Благодарение на високото съдържание на антиоксиданти, карелата играе важна роля в укрепването на имунната система. Антиоксидантите помагат за неутрализиране на свободните радикали в организма, които могат да причинят клетъчни увреждания и да допринесат за развитието на хронични заболявания. Приемът на добавки с карела може да подпомогне защитата на организма от инфекции и заболявания.
Подпомагане на Здравето на Кожата
Карелата е богата на витамини A и C, които са от съществено значение за здравето на кожата. Витамин A помага за поддържането на здрава кожа и лигавици, докато витамин C е необходим за производството на колаген, който поддържа кожата еластична и млада. Освен това, карелата има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на кожни възпаления и акне.
Помощ при Отслабване
Карелата е нискокалорична и богата на фибри, което я прави идеална за хора, които се стремят да отслабнат. Фибрите подпомагат храносмилането и създават чувство на ситост, което може да помогне за намаляване на общия прием на калории. Добавките с карела могат да бъдат полезни за тези, които искат да поддържат здравословно тегло или да загубят излишни килограми.
INLIFE е една от най-добрите фирми за производство на висококачествени и научно валидирани хранителни добавки с естествени съставки, осигуряващи подобряване на благосъстоянието на живота, включително превенция и лечение на заболявания.
Капсулите с екстракт от горчива тиква от Inlife са най-добрите на пазара. Съдържа повече от 32 вида активни съставки (като Gaba, лутеин, зеаксантин, ликопен и т.н.), включително витамини, минерали и други хранителни вещества. INLIFE Karela Bitter Gourd Extract Supplement, 500 mg съдържа 60 вегетариански капсули в една опаковка.
Той е 100% безопасен и е аюрведичен продукт.