Растението Брахми е получило името си от името на Бог Брахма, олицетворение на творческата енергия на Вселената.
Брахми, известно още като Bacopa Monnier, е растение, често използвано в Аюрведа.
То има вековна репутация на ефективна и мощна билка, полезна за паметта и борбата със стреса.
Bacopa Monnieri
обикновено действа като адаптоген - помага на организма ни да се адаптира към нови или стресови ситуации.

Екстрактът от брахми може да се консумира под формата на добавки.
Брахми има магическа сила в борбата с много други заболявания - високо кръвно, алцхаймер, епилепсия, прояви на хиперактивност и ментално напрежение.
Цветята и листата на Bacopa monnieri традиционно се използват при болка, възпаление, астма и деменция.
Древни текстове, датиращи от шести век, показват, че Bacopa monnieri е използвана още тогава за подобряване на паметта и изостряне на интелекта.
Клиничните проучвания и изследванията на мозъчната активност показват, че ежедневният прием на екстракт от Bacopa monnieri в продължение на 12 седмици, може да подобри когнитивните способности, както при здрави и млади, така и при възрастни хора с проблеми.
Екстрактите от Bacopa monnieri могат да подобрят:
- Работната памет (способността да се съхранява и използва краткосрочна информация) и способността за запазване и извикване на по-стари спомени
- Бдителността и способността за концентрация и задържане на вниманието
- Скоростта на обработка и запаметяване на информацията в учебния процес
Употребата на Bacopa monnieri също води до намаляване на активността на ензима ацетилхолинестераза. Този ензим разгражда невротрансмитера ацетилхолин, който участва в паметта и вниманието.
Лабораторните експерименти показват, че Bacopa monnieri може също да подобри когнитивната функция чрез:
- Генериране на нови нервни клетки в хипокампуса- мозъчна област, която играе критична роля в ученето и паметта,
- Подобряване на разклоняването и дължината на дендритите (удължения на нервни клетки, които получават сигнали от други нервни клетки)
- Подобряване на мозъчния кръвоток
- Инхибиране на освобождаването на възпалителни цитокини и блокиране на ензими, участващи във възпалението
- Модулиране на производството на невротрансмитери
- Подобряване на активността и нивата на ензимите и факторите на растежа на нервите, които участват в поддържането и създаването на нови синапси.
Остави мнение/коментар
«1»

